Djeca

7 zapovijedi za papu "u nedjelju"


Nakon razvoda, muškarci koji postaju samohrani roditelji često se osjećaju bespomoćno. Neki od njih vjeruju da su izgubili suigrača u pitanju podizanja djece.

Praktični problemi su pogoršani emocionalnim kontekstom: Naravno, nisu sva djeca emocionalno nestabilna nakon razvoda, ali mnogi se još uvijek bore s emocionalnim posljedicama.

Imajući u vidu ove poteškoće i stres koji deca doživljavaju, nije iznenađujuće da razvedeni tate često postaju veoma popustljivi prema djeci i preplavljuju ih darovima. Ali davanje djeci ono što oni žele nije uvijek nešto što će im donijeti korist.

Biti dobar otac u razvodu znači biti u stanju da prevaziđe okolnosti i stvori pun život za svoju djecu, izražavajući ljubav i brigu prema njima.

To, naravno, ni u kom slučaju nije lako, ali sasvim izvodljivo. A glavna stvar u svemu ovome za čoveka je da ne zaboravi na sebe.

„Samohrani očevi ne bi trebali zaboraviti da se brinu o sebi. Ovo je takođe neophodno da bi mogli da budu dobar roditelj za svoju decu “, objašnjava psiholog Mark Borg. On takođe napominje da samohrani očevi imaju tendenciju da ignorišu svoje potrebe i probleme i da se fokusiraju na ublažavanje bola koje njihovo dijete može iskusiti. Ovo je veliki zamah, ali nije sasvim zdrav.

"Da bi djeca preživjela razvod roditelja i naučila živjeti novi život, moraju vjerovati - i vidjeti - da je njihov otac u redu", kaže Borg.

Prema Borgu, kada samohrani otac ne radi na sopstvenom isceljenju, to stvara nezdravu situaciju u kojoj deca mogu biti primorana da preuzmu funkciju brige za vas. I što je najvažnije, briga možda neće doći u obliku u kojem biste očekivali - na primjer, djeca mogu djelovati da pokazuju destruktivno i hirovito ponašanje u pokušaju da vas odvrate od briga.

"Samohrani otac treba da sazna šta im je potrebno za sebe", kaže Borg. - On treba da prihvati ljubav i podršku članova porodice, prijatelja i kolega. I nemojte odustati od svog rada i svojih omiljenih aktivnosti, koje su izvor energije i dobrog raspoloženja za vas, zbog kojih se osjećate potrebnim, obdarenim prilikama i privlačnim. Pomoći će vam da budete onaj koji može uložiti svu svoju energiju u pomoć svojoj djeci. "

Veoma je važno da samohrani očevi obnove svoju emocionalnu stabilnost. Ovo će omogućiti njihovoj deci da odrastu emocionalno i fizički zdravo.

Prema stručnjaku za brak Brie Turns, stabilna struktura koju razvedeni otac osigurava je ojačana jasnim pravilima i disciplinom. „Vrlo je važno da samohrani očevi prenesu disciplinu na svoju djecu i da im usade osjećaj odgovornosti za svoje postupke“, kaže Brie.

Ne zaboravite diverzificirati komunikaciju s djetetom, kako bi zabava i uzbudljivost za njega bili zabavni. Dosadna rutina je svakako vrijedna izbjegavanja.

Što se tiče komunikacije sa djecom, kvalitativni indikator je još važniji od kvantitativnog. „Djeca bi radije zapamtila šetnju u parku sa svojim ocem ili putovanje za sladoled, a ne kako su sjedili sa svojim ocem u sobi kada je radio“, objašnjava Turns.

“Najbolji način da otac pokaže deci šta znači biti aktivna i sretna porodica je provesti kvalitetno vrijeme s njima: na primjer, otići na izlet s njima, ili možda igrati s njima. I takođe da se smejem, da leže na travi, da se igraju salki, “savetuje trener za razvod Rendall Cooper.

Iako je važno da samohrani otac izgradi novu porodičnu ideju i pronađe snažno uporište, to ne znači da bi trebalo da dođu u sukob sa svojim bivšim supružnicima. "Čovjek bi trebao biti iznad toga kako bi dodao gorivo u vatru nadolazećeg sukoba sa svojom bivšom ženom", kaže obiteljska terapeutkinja Katie Ziskind.

Dakle, brinući se o vlastitim potrebama, a ne sukobu s bivšom ženom, discipliniranjem svoje djece i, istovremeno, igranjem s njima, samohrani otac može postati odličan roditelj koji može podržati svoju djecu u teškim životnim razdobljima i moći živeti pun život.

Evo kratke napomene za samohranog oca

Uzmite si vremena da se brinete o sebi.

Neuspeh u sopstvene potrebe može primorati decu da deluju kao negovatelji.

Nemojte reosigurati

Pokušavajući da utješite decu poklonima i slatkišima rizikujete da ih mazite i usadite sindrom popustljivosti.

Budite dosledni u pitanju discipline.

Djeca vam moraju bezuvjetno vjerovati, a vaša dosljednost će vam pomoći. Disciplina vam takođe omogućava da održite porodični život stabilnim i strukturiranim.

Provedite kvalitetno vreme sa svojom decom

Bez obzira koliko slobodnog vremena morate posvetiti djeci, važno je da je vrijeme provedeno aktivno, zabavno i zanimljivo. Nema pasivnog gledanja televizije ili kompjuterskih igara.

Ne trošite previše novca na zabavu djece.

Nema potrebe trošiti ogromne iznose novca na zabavu, ako ne postoji takva mogućnost. Dijete samo želi biti bliže ocu.

Preispitajte porodične tradicije

Neki od njih nakon razvoda mogu jednostavno biti nemogući. Stoga je važno stvoriti nove.

Budite civilizovani

Odustani od neprijateljskog ponašanja prema svom bivšem supružniku. Izbegavajte svaki sukob sa njim - posebno u prisustvu djece.

Pogledajte video: Izdvojeno . - Audijencija pape Franje (Avgust 2019).