Psihologija

4 načina da nađemo snagu da napunimo žensku energiju


Šta čini ženu posebnom i jedinstvenom? Svako može dati svoj odgovor na ovo pitanje. Sve ove odgovore možete sažeti u kolektivni koncept - žensku energiju. Mnoge kulture i filozofije prepoznaju ovaj koncept. Jedna od najčešćih je doktrina energija "yin" i "yang".

Međutim, energija se ne uzima niotkuda. Kruži u nama: dolazi i odlazi. Zato ponekad osećamo osiromašenje zaliha ženske energije. To se može manifestovati na različite načine: smanjena seksualna želja, nelagodnost, nesanica, osjećaj neprivlačnosti, problemi s kožom, kosa, emocionalni pad. Ako ste isključili fizičke zdravstvene probleme, onda uzrok ovog stanja može biti nedostatak ženske energije. U ovom slučaju, morate se hitno pozvati na izvore za njegovo popunjavanje.

Duhovne prakse

Pogledajte ono u šta verujete, ono što vam daje duhovnu snagu. Na kraju krajeva, ženska energija ima unutrašnju manifestaciju, pa se može dopuniti radom sa unutrašnjim resursima. Molitva, meditacija, yoga - bilo koji način komuniciranja s višim silama ili apeliranje na vaše unutarnje resurse, u koje vjerujete, je u stanju dati snagu.

Naručivanje života

Drugi način da se napuni energija je da se vaš život uklopi u jasan okvir koji blagotvorno utiče na ženski život. Uzmite jasan režim, probudite se i idite u krevet u isto vreme, posmatrajte optimalno trajanje sna za vaše telo. Odustani od loših navika, teške i nezdrave hrane. Pokušajte da ograničite uticaj na vas traumatskih i stresnih faktora.

Snage prirode

Komunikacija ženske energije sa silama prirode se ne može precijeniti Stoga, kada napunite žensku energiju, nema ništa bolje od prirode. Pokušajte da idete na odmor van grada, u ribnjak ili šumu. Prošećite na svježem zraku. Ako to nije moguće, onda pokušajte s kupanjem s biljnim čajem i biljnim čajem, pod uvjetom da niste alergični.

Terapijski i relaksirajući efekat tretmana vodom i ljekovitost bilja pomoći će vam da povratite snagu.

Kreativnost

Svaka žena je, po pravilu, kreativna osoba, što znači da kreativnost može biti još jedan način za obnavljanje energije. Pokušajte da posvetite vreme svojoj omiljenoj kreativnoj aktivnosti: crtanje, vezenje, ples - i videćete kako se tok inspiracije razvija u snažan energetski tok.

Evo nekoliko načina za kompenzaciju nedostatka ženske energije. Međutim, treba imati na umu da nije neophodno dozvoliti potpunu devastaciju, pa je važno ne samo pravovremeno

Napuniti ovu energiju, ali i racionalno je potrošiti.

Pogledajte video: 20 načina kako ti bivanje u tišini može u potpunosti promijeniti život (Avgust 2019).