Zdravlje

5 ukusnih proizvoda koji izglađuju bore bez botoxa


Riba

Riba je ne samo ukusna, već i hranljiva. Sastoji se od korisnih elemenata u tragovima i masti, koji koži daju elastičnost i čvrstoću. Najvažnije, maksimalna korist od ribe će biti ako se kuva ili peče.
Shutterstock

The nuts

Orašasti plodovi sadrže velike količine vitamina E. To je snažan antioksidans koji će pomoći vašoj koži da ostane mladi što je duže moguće. Mogu se koristiti kao dodatak doručku, kao i obilan snack tokom dana.
Shutterstock

Jabuke

Jabuke sadrže mnogo željeza. Pomaže ćelijama kože da budu jače protiv bora i bilo koje vrste nabora. Idealno, postoje jabuke koje nisu zasićene nitratima. Ako imate vrt bez stabla jabuke, onda je vrijeme da tamo napravite mjesta.
Shutterstock

Zeleni čaj

Zeleni čaj ima mnogo antioksidanata koji štite kožu od štetnih uticaja okoline. Vrijedi zamijeniti kavu zelenim čajem. Uostalom, i on, okrepljuje, i još uvijek ima pozitivan učinak na stanje kože.
Shutterstock

Mrkva

Možda znate da mrkva sadrži beta-karoten. Da će on učiniti vašu kožu gipkom. Ako ne volite sirovu mrkvu, dodajte je u posuđe. Postaće ukusniji i zdraviji.
Shutterstock

Pogledajte video: Suspense: The High Wall Too Many Smiths Your Devoted Wife (Januar 2020).