Odnos

Ako želite da prestanete da psujete, koristite ovih 7 trikova.


Nesuglasice se stalno dešavaju. Koliko god čudno bilo, svađe su pokazatelj zdravih odnosa. U stvari, postoji nekoliko prednosti u sporovima sa vašom srodnom dušom.

Bez obzira na prednosti, svi se možemo složiti da su svađe aspekt odnosa koji mrzite, ali morate proći kroz ovo.

Postoji sistem koji radi kad partneri naiđu na bilo kakvo neslaganje.

Dajte jedni drugima prostor

Neophodno je međusobno darovati prostor svaki put kada se dogodi svađa. Ponekad to može značiti fizički prostor, ponekad jednostavno ne treba biti blizu partnera neko vrijeme. U svakom slučaju, cilj je da se distanciramo. Ovo je neophodan korak za čišćenje našeg uma i prikupljanje naših misli.

Mnogo se može reći zbog ljutnje, bola ili frustracije. Ove stvari mogu imati strašne posljedice za odnos. Da biste izbegli ove emocionalne ožiljke, idite na neko vreme dok ne budete spremni za razgovor.

Vratite se problemu kada oboje žele razgovarati

Čim napetost nestane, pristupite partneru. Iako se ne može cijeniti, to je još uvijek podsjetnik da želite riješiti problem i osigurati da je partner u redu. Kada ste oboje spremni, okupite se i izrazite svoje gledište. Ovo je prilika da se tačno shvati u čemu je problem.

Oba partnera izražavaju svoje tvrdnje redom (nekoliko puta, ako je potrebno)

Nakon što je problem riješen, počnite da se upuštate u ono što druga osoba pokušava da prenese, zbog čega je došlo do neslaganja. Možda si podigao glas, ali mu se nije sviđao. Možda se on okrenuo od tebe, što si uzeo kao znak da odbija da sluša.

Zbog različitog vaspitanja, mi pokušavamo da interpretiramo neka ponašanja na različite načine. To, naravno, izaziva mnogo konfuzije i nesporazuma. Morate izraziti uvrede.

Slušajte, razumite, ne odgovarajte

Velika greška koju možete napraviti je da slušate kako vaš partner objašnjava i uzvraća udarac. Ova navika ne pomaže. Možda želite da opovrgnete njegove argumente, ali kada se borite protiv nekoga koga volite, ne postoje „pobede“ ili „porazi“.

Vaš partner nije neprijatelj, već voljena osoba. Gladite ovaj konkurentni poduhvat. Ovo će vam dati podsticaj da slušate sa namerom da razumete svog partnera, a ne da ga napadate. Evo rešenja.

Dođite do razumevanja / kompromisa

Čim su partneri dobili priliku da razjasne situaciju i budu shvaćeni, došlo je vrijeme da se pronađe rješenje. Ponekad nema problema, a sve što je zaista potrebno je razumevanje. U drugim slučajevima, ovo može biti incident koji treba riješiti: za promjenu ponašanja, način na koji se izražava određena ideja ili mnoge druge promjene. Važan aspekt je da obojica osećaju da iz ovog razgovora dobijaju nešto važno. Kada postoji razumevanje, kompromis i sporazum, borba je skoro gotova.

Ispričajte se za sve loše

Neki bi mogli tvrditi da bi to trebao biti prvi korak, a za neke možda samo treba prvo biti učinjen. Neki se trebaju ohladiti prije nego se iskreno ispričaju ili prihvate izvinjenje.

Nadoknaditi

Uspeo si. Vreme je da se poljubiš i izmisliš. Voljeni zagrljaj za kojim ste potajno čeznuli, ali niste htjeli dati, sada je slobodan i otvoren. Pokušajte da napravite pravilo: kada se pomirite, budite sigurni da se mazite i recite jedni drugima: "Volim vas." Ovo je sjajan podsetnik da, uprkos svemu što ste upravo prošli, još uvek se brinete jedni o drugima. Osim toga, ovo je veliki prelazak natrag u sretno stanje u kojem obično živite.

Ura. Svađa je gotova.

Dok su partneri spremni za rad, ovi savjeti mogu biti od pomoći. Naravno, svaki par je drugačiji i možda će im trebati nešto drugačiji poredak. Osetite se slobodno i prilagodite svoje artikle vašim specifičnim potrebama.

Pogledajte video: Ako želite bolje donošenje zakona, prestanite da ih donosite! - Tim Aker MEP (Avgust 2019).