News

Ova vrsta treninga će vas učiniti zavodljivijim u očima muškaraca.


Sm Stretching, četvrti studio istezanja, otvorio je svoja vrata svima onima koji sanjaju o lepom tijelu i fleksibilnosti. Već postoji ne samo istezanje, već i trening snage.

Improve

365 dana, svetski šampion i majstor sporta u ritmičkoj gimnastici, osnivač studia, infuenser Samira Mustafayeva zasadila je hiljade devojaka na podelama i dokazala svima da ništa nije nemoguće. Svaka može postići fizičku savršenost, a tim za rastezanje Sm može pomoći.

Svi rezultati i dostignuća studija mogu se naći u društvenim mrežama putem hashtaga # vsyastyazhimo. Ovo je više od hashtaga ili mota. Ovo je čitav pokret i ne prestaje.
Samira Mustafayeva i tim „Sm Stretching“ Samira i njen tim ispunili su novi prostor porodičnom atmosferom i ljubavlju. Posetioci četvrtog studija čekaju umetničku fotografsku zonu, novi inventar, svetla na ogledalima, 4 hale, TRX dnevne treninge i još mnogo toga! I što je najvažnije - novi pravac barre-fitness, koji ranije nije bio predstavljen u Moskvi.

Otvaranje četvrtog studija obilježeno je još jednim radosnim događajem - lansiranjem mobilne aplikacije Sm Stretching. Sada se prijavite za trening i pratite najnovije vesti o studijima.

Motivirati

Trebalo je godinu dana da se otvore četiri studija, okupi grupa na fitnes turneji na Azurnoj obali i započnu letnje vežbe na krovu EYE Towera. Njeni učenici priznaju da ih inspirira i motivira da rade na sebi i teže savršenstvu.

Nastava se održava u mini-grupama (do 8 osoba). U Smirujućem individualnom pristupu: tokom vežbe, trener posvećuje pažnju svima.
Elena Perminova u studiju Samire Mustafayeva istezanje Sm Stretching se zaljubio u poznate ličnosti, uključujući Natalju Davydovu, Elenu Perminovu, Anastasiju Rešetovu, Kseniju Šipilovu, Ajzu Anohinu, Nadeždu Sisovevu.

Probajte novi smjer.

U svakom novom studiju pojavljuje se novi smjer u radu na vanjskoj i unutarnjoj harmoniji. Barre fitness je mješavina joge, baleta i pilatesa s malim utezima. Ovaj smjer je došao sa balerinom koja se ozlijedila, ali je htjela prenijeti svoje profesionalne vještine.
Obrađena sa VSCO sa v5 presamom Samira je dovela “Barre” u Moskvu iz SAD, gde je posebno proučavala ovu oblast.

U Sm Stretching-u, ne morate prelaziti granicu da biste dobili nove emocije i senzacije od barre-fitnessa, ali samo morate doći u najbliži studio. A zaduženje za motivaciju i inspiraciju pruža vam se.

Pogledajte video: Kako sloziti plan treninga? - Ovako će uspjeti tvoj program treninga za izgradnju mišića! (Avgust 2019).