Kognitivna

Jutarnje navike, koje treba naučiti da rade u večernjim satima

Pin
Send
Share
Send
Send



Jutro prosečne žene počinje u velikoj konfuziji. Morate se staviti u red, i ostaviti stan u relativno pristojnom stanju (a što ako kasnije ne dođete sami?), I doručkujte. I tu je vrlo malo vremena, pa čak i žele da spavaju.

Možete učiniti vaš život lakšim ako prenesete nešto od svog jutarnjeg rada na večer.

Čišćenje

Vrlo je kul kada se ujutro probudite u čistom, urednom stanu i ne idete u žurbu, spotaknuvši se o cipele koje ste probali dan ranije. Spavanje će takođe biti mnogo udobnije, a uveče će biti sasvim dovoljno da se završi čišćenje.

Slika crtež

Ako stalno nosite iste traperice u kombinaciji sa bluzama, najverovatnije jednostavno nemate dovoljno vremena da sliku napravite ispravno i skladno. Dakle, verovatno to radite ujutro. Ne postoji ništa što bi vas moglo kriviti - čak ni najzgodniji stilist neće napraviti savršenu odjeću za 20 minuta. Nemojte se rugati i razmišljajte od večeri o tome šta nosite ujutro.

Cooking breakfast

Doručak je najvažniji obrok u danu. Pobjegavši ​​na posao gladni, napravili ste veliku grešku, koja će sigurno utjecati na vašu figuru i zdravlje. Uveče pripremite doručak i stavite ga u frižider - tako da ćete ujutru moći u potpunosti da pojedete i napunite baterije. Tvoj dan će biti mnogo plodniji.

Duboko čišćenje

Kozmetičke procedure su takođe najbolje ostaviti za večer tako da se vaša koža može u potpunosti opustiti. Čisteći kožu ujutru, rizikujete da zapušite pore šminkom i prašinom ako izađete van.

Strateško planiranje

I na kraju, odličan način da se poboljša produktivnost i motiviše se da ostvarite - je da napravite detaljan plan za taj dan. I da bi to uradili, naravno, nije vredno doručka. Uzmite pola vremena u večernjim satima i detaljno isplanirajte vaš sledeći dan - iznenadićete se koliko će to biti produktivno.

Pin
Send
Share
Send
Send