Psihologija

Ako žena radi ovih 5 stvari, definitivno ima menopauzu.


Klimaks - prirodna i neizbježna faza u životu svake žene. U međuvremenu, za mnoge žene, riječ menopauza zvuči kao rečenica, čini vas nervoznom i tjeskobnom. U međuvremenu, to samo pogoršava situaciju. Hormonske, fiziološke i psihološke promjene ne mogu utjecati na ponašanje žena. Evo nekoliko stvari na koje valja obratiti pažnju, 5 stvari koje su karakteristične za žene u menopauzi:

Otvara prozore ili uključuje klima uređaj pri punoj snazi

Jedan od najneugodnijih simptoma menopauze je vruće treptanje. To su valovi nalik vrućini, iznenada pokrivaju ženu i uzrokuju punk-napade, znojenje, osjećaj gušenja. One su uzrokovane promjenom u radu organa koji proizvode hormone. Tokom ovog stanja, žena oseća jaku groznicu na licu, vratu i grudima. Ona misli da je soba prevruća, da ne diše, pa otvara prozore ili snižava temperaturu klima uređaja.

Kod nekih žena ovo stanje može biti toliko ozbiljno da dovodi do patološkog umora, poremećaja spavanja i depresivnih stanja. Na kraju krajeva, plime i oseke - samo spoljašnji znak, a unutar ženinog tela je pod ogromnim pritiskom zbog promena koje prolazi.

Razbijati druge

Nestabilno emocionalno stanje, drastične promene raspoloženja, nezadovoljstvo nečijim izgledom, razdražljivost, poremećaji su znakovi menopauzalne neuroze, koja pogađa do 60-70% žena tokom menopauze. Svi isti hormoni su krivi, često žena ne može da kontroliše svoje emocionalno stanje i to uzrokuje njen dodatni stres. Sve to rezultira emocionalnim slomovima ili čak histerije, kojima obično prisustvuju najbliži ili kolege.

Tokom ovog perioda, nezadovoljstvo sopstvenim izgledom se pogoršava, nameće mu se neopravdano lažni osećaj da žena „nije potreban nikome“, stoga žena u stanju menopauzalne neuroze može posebno reagovati na mlade žene u svom okruženju, jer na njihovoj pozadini Čini joj se još teže. Dakle, često je "pod raspodjelom" u razdoblju kvara upravo mlade djevojke.

Izbegava intimnost

Tokom menopauze, funkcionalnost jajnika se postepeno smanjuje, a produkcija hormona estrogena, koji je takođe odgovoran za stanje sluzokože, opada. Uz nedovoljnu proizvodnju estrogena, vaginalna sluznica postaje tanja, manje elastična i oseća se suhoća i pečenje. Sve to privlači nelagodu, prisiljavajući ženu da izbjegava intimnost.

Takođe, ovo stanje se pogoršava psihološkim senzacijama žene koja počinje da sumnja u njenu atraktivnost, smatra da joj je najbolje vreme ostalo. U takvom raspoloženju, ona ne može ni razmišljati o intimnosti sa voljenim čovjekom. To može izazvati dodatna osećanja, krivicu pred partnerom. Ispostavlja se začarani krug koji samo treba razbiti.

Dobijanje ili gubitak težine

Potiskivanje funkcije jajnika i promene u proizvodnji estrogena i progesterona takođe utiču na težinu žene. U bilo kom uzrastu, žene se brinu o prekomjernoj težini, ali za vrijeme menopauze, to je posebno akutno jer je izbjegavanje povećanja težine vrlo teško. Metabolizam se usporava, javlja se apatija, aktivnost se smanjuje - sve to dovodi do povećanja težine.

Neke žene imaju dijametralno suprotne promjene - počinju dramatično da izgube težinu. Zbog čestog stresa, oni možda nemaju apetit, a nalet adrenalina dovodi do sagorevanja masti. Ovaj gubitak težine kao i povećanje telesne težine nisu zdravi i neće doneti ništa dobro ženskom telu.

Često svi zaborave

Poremećaji spavanja, stres i svi isti hormoni dovode do činjenice da žena u menopauzi postaje raspršena i zaborava. Pored toga, ona ima česte glavobolje, mogu se javiti smetnje u endokrinskom sistemu, što dovodi do poremećaja u mozgu, a to utiče i na gubitak pamćenja.

Žene u periodu menopauze, po pravilu, teško prolaze. Fizičko i mentalno stanje može uticati na njeno ponašanje. U ovoj državi, rođaci i prijatelji trebaju biti osjetljiviji na stanje žene kako bi joj pomogli da što lakše prevlada te poteškoće.