Lepota

4 trika, kako popraviti nedostatke nogu - više ne morate hodati samo u dugim haljinama


Zakrivljene noge - to je značajan razlog za nezadovoljstvo svojim izgledom, koji takođe nije riješen uz pomoć uspješne šminke ili pravilno odabranih krema. Ali uprkos složenosti ovog problema, još uvijek postoji rješenje. Pa kako biti i šta učiniti ako znate da su vaše noge daleko od idealnih proporcija?

Operacija

Počećemo da analiziramo ovu temu od najradikalnije odluke - operacije ispravljanja zakrivljenosti nogu. Mora se reći da zbog estetike, ortoped nije sklon nikome da se obrati ovom postupku samo ako zakrivljenost nogu ugrožava njegovo zdravlje. Uostalom, ova operacija je prilično teška - neophodan je prelom kostiju obe noge. A onda slijedi dug period oporavka, koji je povezan sa bolom i nelagodom. Tako ispravljanje nogu na ovaj način nije za svakoga. Postoji nekoliko vrsta takvih operacija.

Operacija rotacije kosti

Rotacija kosti se shvata kao rotacija oko osi bez pomicanja udesno ili lijevo. Ova vrsta intervencije je rjeđa, ali se upravo ovaj tip koristi u slučajevima kada je za korekciju dovoljna jednostavna okretanja tibije prema unutra.

Corner correction

Često je operacija usmerena na promenu ugla - na primer, za vreme postupka korekcije ugaonice, tibija se ispravlja. Kao rezultat takve mjere, u praksi se postižu zadovoljavajući rezultati liječenja čak i zanemarenih slučajeva.

Medijalizacija

Ovaj medicinski termin se odnosi na operaciju u kojoj nije sva tibija, već samo njen donji fragment prisilno pomaknut prema perineumu. Glavni cilj takve intervencije je postizanje estetske privlačnosti nogu.

Sport

Pokušajte da ispravite zakrivljenost nogu i da koristite sportove. Naravno, ova metoda nije tako efikasna kao prethodna, ponekad rezultat nije previše primjetan, ali ipak vrijedi pokušati popraviti noge uz pomoć posebnih vježbi. Osim ljepote, ona će također koristiti cijelom tijelu.

  • Podizanje čarapa, sa ili bez tereta.
  • Zamjena otmice nogu u stojećem položaju. Podignite ravne noge kako leže na boku.
  • Presa za stopala proizvedena na specijalnom simulatoru.
  • Jaka kompresija nogu između sebe u stojećem položaju.
  • Čučnjevi, nastali kao da se noge nalaze na širini ramena, i spojene zajedno.
  • Trči uz stepenice. Tokom ove vježbe, noge treba podići na svakom koraku do nožnih prstiju.

Lipofilling

U lipofillingu, zakrivljenost nogu se koriguje pomoću dijelova masnog tkiva pacijenta, koji se uzimaju s drugih mjesta. To vam omogućava da poravnate defektna područja. Najčešće, masno tkivo se uzima sa stražnjice pacijenta.

Odeća

Ali, pored operativnih i injekcionih metoda, moguće je vizuelno ispraviti zakrivljenost nogu uz pomoć pravilno odabrane odeće.

Minikvice, dovoljno čudno, vaši prijatelji, a ne neprijatelji. Kombinujte ih samo da biste pravilno kombinovali. Na primjer, s čizmama i hulahopkama s velikim uzorkom. Ravne hlače i traperice. Skinny farmerke su bolje. Suknje za olovku dužine do koljena također će se morati napustiti. Ali midi suknje (do sredine tele) i maksi suknje (do poda) će pomoći da se pravilno prikriju nedostaci nogu.