Lepota

Slijedite ovih 12 savjeta i vaša manikura će uvijek izgledati dobro uređena.


Dakle, kako brzo rasti divni nokti? Postoji nekoliko lifehacks koje biste trebali staviti u svoju dnevnu rutinu. Ove jednostavne tehnike će vam pomoći da razvijete jake i zdrave nokte u najkraćim linijama.

Morate koristiti armaturu.

Jedan od najjednostavnijih načina da vaše nokte raste brže, ojačajte ih osnovnim slojem. Ovaj bistri lak je pun nutrijenata koji će stimulirati rast noktiju. Osnovna pokrivenost treba primijeniti jednom tjedno za najbolje rezultate.

Probajte uzimati vitamine.

Verovali ili ne, dnevni unos vitamina će pomoći da se poveća količina proteina i keratina u noktima, a oni će, zauzvrat, ukloniti lomljive nokte i učiniti ih jačim.

Neophodno je odučiti zagriz

To može biti problem za one koji su cijelog života grickali nokte i nikada se nisu mogli riješiti ove loše navike, ali je potrebno shvatiti da jedino ako prestanete gristi nokte možete biti sigurni da rastu. To može biti opasno za vaše ruke i nokte, jer osim traljavog izgleda, šire se bakterije i bakterije, a to može uzrokovati crvenilo oko noktiju i upalu u području zanoktica.
@ thejunes2.0A posljednji razlog zašto ne možete gristi nokte je oštećenje noktiju ploča, koja je obnovljena za jako dugo vremena. Možete da nosite tamni lak za nokte kako biste razmišljali o tome kako će manikir izgledati neuredno ako počnete da grizete nokte.

Oblik noktiju je okruglog, a ne kvadratnog oblika.

Verovali ili ne, način na koji oblikujete nokte može da utiče na njihovu dužinu. Čuvanje vaših noktiju će vas učiniti manje vjerovatno da ćete ih slomiti, jer će rubovi slijediti prirodni oblik vaših prstiju.

Pokušajte da ne izrežete kutikulu

Da li ste znali da kožica sprečava da bakterije uđu u telo? Stoga je nepoželjno rezati kutikulu, jer umjesto toga možete gurnuti natrag kutikulu, što i stručnjaci za nokte služe.

Pokušajte držati zanoktice hidratiziranim.

Pošto su zanoktice veoma važne, ne zaboravite ih hidratizirati, možete koristiti losion za ruke ili ulje za manikir. Mala količina hidratantne kreme i lagane masaže ruku dva puta dnevno će vam pomoći u tome.

Pažljivo rukujte sa pilom za nokte.


@ thejunes2.0Postojala su vremena kada se smatralo da je intenzivno piljenje bezopasno, u stvari, to uvelike slabi nokte. Ako želite brzo razviti svoje nokte, onda prilikom popunjavanja, pomičite datoteku noktiju lijevo i / ili desno u sredini svakog nokta polako i pažljivo. Mnogi stručnjaci predlažu korištenje staklene datoteke za nokte kako biste postigli najbolje rezultate.

Uzmite Biotin

Ponekad našem tijelu treba dodatna pomoć kako bi nokti bili jači i duži. Da biste to uradili, možete uzeti suplemente sa biotinom, koji povećavaju rast noktiju i njihovu snagu. U ishranu možete dodati i hranu bogatu biotinom: jaja, losos, avokado i karfiol. Biotin je naročito dobar ako imate lomljive ili rascijepljene nokte. Ali ne zaboravite da morate razgovarati sa svojim lekarom pre nego što napravite bilo kakve promene u ishrani.

Koristite manje sredstva za dezinfekciju ruku

Kada je vani hladno i sezona gripa, gotovo je nemoguće odustati od dezinfekcije ruku, ali alkohol koji sadrži može da osuši nokte i zanoktice, što usporava rast noktiju. Ako morate da koristite dezinfekciju za ruke, pokušajte da izbegavate dobijanje na noktima. I najbolje od svega, operite ruke toplim sapunom i vodom.

Pokušajte da ne otvarate stvari noktima


@ thejunes2.0 Želite li otvoriti paket? Zašto ne koristiti svoj nokat u ove svrhe? Svaka žena ga je zlostavljala. Ali korišćenje noktiju kao otvarača za boce može ih oslabiti i / ili ih slomiti.

Jedite više voća i povrća

Održavanje dobro izbalansirane ishrane takođe može promovisati zdrave, duge nokte. Budite sigurni da jedete dosta voća i povrća da biste dobili neophodan dnevni unos dobrih hranljivih materija i vitamina, kao što je kalcijum. Takođe, pošto su nokti napravljeni od proteina, možete povećati njegovu količinu u ishrani.

Pokušajte da odbijete akril i gel za nokte

Akrilne podloge i gel lak za nokte mogu izgledati dobro nekoliko sedmica, ali nokti su pod njima. Iako ovo može izgledati kao najbolja opcija za brzo izrastanje noktiju i imati savršen manikir za nadolazeći događaj (na primjer, vjenčanje), ne zaboravite da akrilni nokti i gel za nokte ne dopuštaju vašim pravim noktima da dišu, što ih slabi. Što je najvažnije, kada je u pitanju uzgoj noktiju, morate biti strpljivi. Pogotovo ako imate vrlo slabe nokte, može potrajati nekoliko tjedana da rastu i jačaju.