Lepota

Kako ukloniti kvrge na nogama i ponovo nositi otvorene cipele: 3 metode

Pin
Send
Share
Send
Send



Ova bolest je, inače, čak i nasleđena. Ako vaša majka ima kost, onda je vjerovatno da će s godinama vaša noga također početi da se deformira. Međutim, ako niko u vašoj porodici nije pretrpeo takav problem, to uopšte ne znači da vas neće jednog dana uznemiriti.

Pojavljuje se kost na nogama zbog toga što glava jedne kosti viri iznad druge. Što je veći dio kosti izbačen, palac se jače pritisne o druge prste.

Uz nasljednost i oštre cipele na visokim petama, uzrok pojave mogu biti ravna stopala, deformirajući artroza, poremećaj endokrinog sistema. Takođe, na njihov izgled utiče prekomerna težina, jer noge doživljavaju prekomerno opterećenje, a samim tim i kosti. Kamen ne samo da kvari izgled vašeg stopala, zbog toga, opterećenje na koljenima i kičma je pogrešno raspoređeno.

Ako ne počnete da lečite bolest na vreme, može se pojaviti hromost i početi da remete zglobove. Dakle, kako spriječiti ili smanjiti pojavu kosti, kako ne bi u budućnosti doveli na operaciju?

Inicijalna faza

U početnoj fazi, kada ste već počeli da primetite malu kost koja se pojavi, treba da zaboravite na neudobne cipele i počnete da nosite ortopedske cipele. Usput, sada izgleda moderno. Ako niste spremni za rastanak sa svojim omiljenim mokasinima, patikama i cipelama na ravnom potplatu, obratite pažnju na specijalne interdigitalne silikonske valjke i elastične trake koje fiksiraju stopalo i sprečavaju njegovo deformiranje.
@ thejunes2.0

Prevencija

Da bi se u potpunosti izbegla pojava izbočene kosti, potrebno je, u najmanju ruku, zaustaviti nošenje stalno uskih neudobnih cipela. Takođe, nemojte da budete lenji i radite jednostavne vežbe za noge. Da biste ojačali mišiće stopala, pomerite svaki nož nekoliko minuta. Drugi raznosi klipove ili šibice na pod i podigne ih jedan po jedan, zatim stavi list novina i prvo levo, a zatim ga desnim stopalom zgnječi u čvrstu kuglu. To je korisno i zabavno u isto vrijeme. Prije spavanja nanesite kremu na noge i napravite samo-masažu. Mijesite prst i pažljivo masirajte područje na kojem se može pojaviti kost.

Tradicionalne metode liječenja

Stavite sveže belo jaje u čašu sa 70% esencije sirćeta i stavite na tamno mesto dve nedelje. Za to vreme jaje se rastvara. Odbacite preostalu ljusku i dobro promiješajte sadržaj stakla i dodajte 1 tbsp. žlicu masti ili vazelina (pogodan je i puter) i terpentin (10 g). Nanesite dobijenu mast na kost pre spavanja svakog drugog dana, naizmenično sa jodovom mrežicom.

U ljeto, koristite čičak svake večeri tri mjeseca. Nanesite svježe poderan list sa terpentinom (zelena strana) i omotajte oko stopala. Nosite čarapu i omotajte vrećicu da zadržite vlagu. Limun i jod su takođe dobri. Morate uzeti bocu joda i pomiješati ga sa zgnječenim velikim limunom. Tamo dodajte 2 tablete Aspirina, ne zaboravljajući da ih prethodno zdrobite. Obradite ovu smešu vatom sa pamukom da obradite kost za noć. I, noseći vunenu čarapu, idite u krevet. Posle tri tretmana, napravite pauzu nedelju dana. I tako tri puta na tri dana sa nedeljnim pauzama.

Hirurgija

Ako imate složen i zanemareni slučaj, možete se nositi s izbočenom kosti samo u ordinaciji hirurga. Ali nemojte se plašiti takve operacije. Moderne metode nisu toliko traumatične, da ćete moći da hodate skoro sledećeg dana, a za tri dana možete izaći iz bolnice. Neko vreme treba da nosite specijalne cipele ili uloške.

Pin
Send
Share
Send
Send