Zdravlje

3 kožne simptome koji ukazuju na ozbiljne zdravstvene probleme


Ako vam koža daje signale, definitivno ima nešto da vam kaže. Skoro svako stanje vašeg tela se nekako reflektuje na kožu. U slučaju da nešto krene naopako, na tijelu se pojavljuju mali tragovi, prema kojima možemo pretpostaviti što vam se događa.

Ako imate mnogo dubokih bora, to može značiti da je rizik od bolesti kostiju visok. 114 žena u postmenopauzi, koje su imale mnogo bora na licu i vratu, pokazale su tendenciju bolesti kostiju. To je zato što se kolagen, koji se nalazi u koži, takođe nalazi u skeletu. Gubitak kolagena uzrokuje i bore i pogoršanje kostiju.

Ako imate baršunaste, smeđe-sive mrlje kože, to može ukazivati ​​na dijabetes. Koža obično postaje ove boje u naborima prepona, pazuha i vrata. To može biti signal da imate drugi tip dijabetesa: bolest koja je uzrokovana povišenim nivoima insulina (višak insulina koji cirkuliše u krvi može izazvati abnormalni rast u ćelijama). Dakle, ako vam je neugodno zbog boje kože, bolje je napraviti test.

Ako imate mutnu, suhu kožu, to ukazuje na nedostatak omega-3. Omega-3 je neverovatno koristan za naše telo: podržava mozak, smanjuje rizik od bolesti kardiovaskularnog sistema, raka i artritisa. Ali i ovaj vitamin igra važnu ulogu za našu kožu. Omega-3 jača ćelijsku membranu, zbog čega koža ostaje vlažna i blistava. A njegov nedostatak dovodi do suhoće. Jedite više lososa, sardina i oraha - uopšte, bilo koju hranu koja je bogata masnim kiselinama.

Pogledajte video: Godina rođenja otkriva: Ko ste nekada bili i ko ćete biti u budućnosti! (Januar 2020).