Zdravlje

10 ne-očiglednih znakova tela koji vam govore o mogućim bolestima


Mnogi se trude da uguše unutrašnji glas, koji im govori da se održe u formi i promijene svoj životni stil. Ali postoji sedam znakova koji ukazuju da nešto nije u redu sa vama. Možda je vrijeme za razmišljanje?

Loša koža

Stanje vaše kože puno govori. Acne? Možda ne jedete dobro i imate probleme sa stomakom. Edem? Definitivno nešto nije u redu sa vama.

Problemi sa spavanjem

Loša hrana, višak kofeina - sve to utiče na kvalitet sna. Ali ne samo to: ako niste potrošili dovoljno energije u jednom danu, možete provesti i nekoliko sati, okrećući se s jedne strane na drugu.

Problemi u toaletu

Da, tačno. Obratite pažnju na to koliko često idete u toalet, a boju mokraće - treba da bude svijetlo žute boje. Ako previše često trčite ili, naprotiv, rijetko gledate u “baš tu sobu”, onda trebate otići liječniku.

Zavisnost od balzama za usne

Ako ne možete da živite bez balzama za usne, jer su vaše usne uvek suve i ispucale, vaše telo vam šalje signale da nešto nije u redu sa njim. Obično usne ukazuju na nivo vitamina.

Bad nails

Krhki nokti na nogama i rukama takođe ukazuju da imate problema. To nije vrijedno ignoriranja.

Temperatura pada

Hladno stopalo i ruke nisu normalne. Da, mogu postojati klimatski razlozi za to, ali generalno, to je znak problema sa kardiovaskularnim sistemom.

Zbunjenost u mislima

Naše mentalne sposobnosti i zdravlje mozga su direktno povezane sa fizičkim stanjem. To znači da gojaznost i visoki nivo telesne masti mogu imati značajan uticaj na našu sposobnost razmišljanja i razumevanja. Dakle, ako ne možete artikulirati misao, to može biti znak da je vrijeme da izgubite težinu.

Želja da svrbi

To može biti znak alergijske reakcije ili neke vrste kožne bolesti.

Smanjenje rasta

Da li ste primetili da ste postali nekoliko centimetara niži? Mnogi čak i ne znaju koliko rastu, pa ne primećuju da sa godinama postaju sve niži. Ali vredi obratiti pažnju - to je znak velike promene u vašem telu. To obično ukazuje na gubitak kostiju. Ili činjenica da vaše telo dobija dovoljno kalcijuma i proteina.

Rano sive kose

Ponekad to znači da samo stari. S druge strane, to ukazuje na zdravstvene probleme. Ako iznenada primijetite sijedu kosu, razgovarajte sa svojim liječnikom. Možda je to genetika, ali bolje je provjeriti.

Pogledajte video: Tiho Oruzje za Mirne Ratove engl Silent Weapon For Quiet Wars (Septembar 2019).