Lepota

2 minute samo-masaže, a vaše lice će biti kao nakon banje: učite od japanskih žena


Japanska masaža lica može odmah poboljšati vaš ritual ljepote. Dokazano je da masaža čisti kožu i podstiče mikrocirkulaciju, što povećava protok krvi u krvnim sudovima - one se čiste, a koža se oslobađa tuposti i bora. Cirkulacija ne samo da osvežava krvne ćelije i uklanja “otpad” iz krvnih sudova, već i čini da se osećate fantastično. U isto vrijeme, masaža će vas odvesti samo 2 minute, tako da je možete lako uključiti u jutarnji i večernji ritual ljepote.

Asayaka masaža lica


@samanthajhahnAsayake na japanskom znači "jutarnji sjaj". Prije ove vrste masaže trebate držati ruke pod hladnom vodom da biste hladili dlanove. Hladni dlanovi će probuditi vašu kožu. Ponovite svaki korak pet puta.

Prvi korak: Nanesite hidratantnu kremu na ruke kako biste klizili preko vaše kože.

Drugi korak: nježno masirajte vrat.

Treći korak: Pomaknite se prema gore od središta brade duž čeljusti, lagano pritisnite.

Četvrti korak: Stavite prste na nos i pomerite se duž orbitalne kosti.

Peti korak: Postavite prste iznad obrva i klizite prema liniji kose.

Yujake masaža lica


@ samanthajhahn Masaža Yuyake - “večernji sjaj” - ublažava stres i uklanja toksine. Prije masaže, protrljajte ruke da ih zagrijete. Ponovite svaki korak pet puta.

Prvi korak: počnite odmah iznad linije kose i prstima masirajte kožu glave, krećući se napred-nazad.

Drugi korak: Nanesite hidratantnu kremu na ruke. Prstima pritisnite unutrašnji ugao obrva i pomerite meso do ušiju duž linije čela.

Treći korak: pritisnite donji deo nosa svojim indeksnim i srednjim prstima i krenite prema ušima duž jagodičnih kostiju.

Četvrti korak: Stavite prste iza ušiju i masirajte duž linije vilice, a zatim od vrata do ključne kosti. To će omogućiti limfnu drenažu.

Pogledajte video: Suspense: Stand-In Dead of Night Phobia (Septembar 2019).